Zahnreinigung

Zahnbürste
Bei der Wahl der richtigen Bürste für eine erfolgreiche Zahnpflege, und auch im Umgang mit ihr, ist auf einige Dinge zu achten. Wir sagen Ihnen, was wichtig ist.

Die Zahnbürste sollte folgende Eigenschaften erfüllen, die für die optimale Reinigung notwendig sind:

• Verwenden Sie Kunststoffborsten mit abgerundeten Ecken - sie trocknen schnell und verletzen das Zahnfleisch nicht. Naturborsten bilden einen idealen Nährboden für Bakterien, da sie langsam trocknen und innen hohl sind.
• Die Borstenstärke sollte mittelhart sein, denn zu harte Borsten können das weiche Dentin freiliegender Wurzelhälse leicht verletzen.
• Die Zahnbürste sollte einen möglichst kurzen Kopf haben, denn damit können Sie auch die hintersten Backenzähne gut erreichen.

Spülen Sie Ihre Zahnbürste nach dem Gebrauch sorgfältig mit Wasser ab und stellen sie mit dem Kopf nach oben in den Zahnputzbecher. Der Bürstenkopf muss trocknen können, sonst bilden sich leicht Bakterien. Wechseln Sie die Zahnbürste etwa alle zwei Monate, denn schon nach einem dreimonatigen Einsatz lässt die Reinigungswirkung deutlich nach und verbogene Borsten können leicht das Zahnfleisch verletzen. Besonders wichtig ist Auswechslung der Zahnbürste nach Erkrankungen im Mundraum wie Herpes, Erkältungen oder Zahnfleischerkrankungen. Wie Sie Ihre Zähne richtig putzen, zeigen wir Ihnen hier.

Elektrische Zahnbürste
Aus Studien ging hervor, dass Handzahnbürsten bei richtiger Putztechnik ebenso effektiv sind, wie elektrische Zahnbürsten. Allerdings sind diese leichter in der Bedienung und können so kleine Fehler in der Putztechnik ausgleichen. Kann der Bürstenkopf rotieren oder oszillieren, ist eine intensivere Putzwirkung erkennbar, die Plaque und Zahnfleischentzündungen besser verhindert. Für den Bürstenkopf gilt auch hier, dass ein kleiner Kopf mit mittlerer Borstenstärke und abgerundeten Ecken am besten geeignet ist.

Schallzahnbürste
Die Schallzahnbürste wird mit Schallenergie im Hochfrequenzbereich angetrieben - sie ist damit bis zu 100-mal schneller als eine Handzahnbürste und ca. zehnmal schneller als eine elektrische Zahnbürste. Durch sie werden Zahnbeläge rüttelnd entfernt.

Zahnpasta
Zur gründlichen Reinigung Ihrer Zähne ist natürlich auch die richtige Zahnpasta notwendig. Folgende Inhaltsstoffe sind wichtig:

• Die Zahnpasta sollte Fluoride enthalten, denn durch dieses Mineral wird der Zahnschmelz gefestigt und die Zähne werden dadurch widerstandfähiger gegen Säureangriffe im Mund. Der Schnitt ist dabei etwa 1,36 Gramm pro Kilogramm Zahnpasta. Da Kleinkinder oft größere Mengen von Zahnpasta verschlucken, ist hier eine Kinderzahnpasta mit geringerer Fluoridmenge zu empfehlen. Ab etwa sechs Jahren können Kinder eine normale Zahnpasta benutzen.
• Achten Sie darauf, dass Ihre Zahnpasta nur mild bis normal abrasive Schleifpartikel zur Belagentfernung enthält, denn eine gute Zahnpasta sollte weder Zahnschmelz noch Zahnbein verletzen. Zahnpasta mit der Bezeichnung "macht weiß" oder Ähnliches sind meist abrasiver in ihrer Wirkung und können die Zähne schädigen - Beläge sollten Sie besser von Ihrem Zahnarzt entfernen lassen.
• Die Mineralisierung der Zähne kann durch zahnhärtende Zusätze wie Chlorhexidin, Amin- und Zinnfluoridlösungen verbessert werden.